Trainingstagebuch Vorlage Pdf

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Es gibt fertige trainingstagebücher zu kaufen diese waren mir aber entweder zu wenig detailiert es gab zu wenig platz für eigene notizen oder es war. Heute möchte ich euch dieses trainingstagebuch in einem diy vorstellen. Die vorlagen sind für jeden einzelnen monat ausgelegt. Trainingstagebuch sportunterricht ch 2 einleitung mit diesem excel trainingstagebuch können trainings erfasst protokolliert und ausgewertet werden.

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Hallo ihr lieben wie ich bereits in meinem artikel zum trainingsplan erwähnt habe habe ich mir ein eigenes trainingstagebuch erstellt. Ich werde es auf jeden fall einführen wollte ich schon lange aber ich wusste nicht wie ich es formulieren sollte. So hältst du genau fest wo du fortschritte gemacht hast und wo du stagnierst.

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